Downhill en Freeride clinic

• Instructieprogramma

Eerst zal begonnen worden op oefenbaan. Hier worden de belangrijke technieken van het freeriden besproken en na een voorbeeld meteen in praktijk gebracht.

Je komt kombochten tegen maar ook kleine tafels (sprongen), North shore (houten planken) en een drop off. Natuurlijk komen essentiële zaken als remmen en houding op een freeride bike ook aan bod. Overal wordt uitgebreid de tijd voor genomen en kan uitgebreid geoefend worden. Na deze introductie gaan we het bikepark in om de geleerde technieken in praktijk brengen.
We bouwen het rustig op door steeds een beetje grotere en hogere obstakels te zoeken en natuurlijk sneller en moeilijker naar beneden te gaan.
De lift brengt ons steeds weer naar de top van de afdalen, wel zo prettig met een zware freeride bike en volledige lichaamsbescherming

• De instructeur

De clinic staat onder leiding van Bart van Keimpema. Bart is wedstrijd-mountainbiker, voormalig  Nederlands Amateurkampioen, docent lichamelijke opvoeding, bewegingswetenschapper en een van de downhill en freeride specialisten van mtbclinic.nl.

• Plaats, Datum en Tijd

Winterberg (Duitsland)
zondag 10 juni
9:30 – 16:00

• Programma

09:30 - ontvangst met koffie of thee. 
10:00 - 11:00 basis in oefenpark
11:00 - 12:00 basis in bikepark
12:00 - 13:00 pauze
13:00 -  16.00 praktijk in bikepark
16.00 afsluiting, mountainbike onderhoud, napraten en vragen te stellen.

• Kosten

€ 50,- per persoon
Inclusief:
- consumptie bij ontvangst
- grote bidon met sportdrank
Exclusief
- alle bijkomende kosten: vervoer, huur DH/freeride MTB (€ 41,-), huur protectie (€ 25,-) en liftpas (€ 23,-)

• Bijzonderheden
  

Je kunt alleen met eigen mountainbike komen als deze een veerweg van minimaal 160 mm. heeft.
Voor carpoolen wordt bemiddeld.

Schrijf je in via het Inschrijfformulier